Pourquoi le sommeil devrait être au cœur de votre stratégie QVTC en 2025 ?
À l'heure actuelle, les entreprises font face à un défi essentiel : maintenir la performance et le bien-être des collaborateurs dans leur organisation, qu’elle soit en rythme de travail atypiques ou non, la pression, la fatigue et les changements impactent directement la santé des salariés. En 2025, intégrer le sommeil au cœur de votre stratégie QVTC ne sera plus une action, mais une nécessité.
Le bon sommeil conditionne notre vigilance et notre productivité. C'est sans surprise qu'un salarié reposé est un collaborateur efficace et engagé.
Nos observations
Les troubles du sommeil touchent près d'un salarié sur trois, avec des conséquences visibles sur leur vigilance, leur productivité et leur moral.
La fatigue chronique engendre un risque accru d’accidents du travail, d’absentéisme et de turnover, ce qui alourdit les coûts pour l’entreprise.
Une baisse de la productivité estimée à 30 % chez les salariés en manque de sommeil.
Un impact direct sur la santé mentale, favorisant le burn-out et les arrêts maladie prolongés.
Vos enjeux en tant que professionnels
Réduire les risques liés à un sommeil insuffisant ou de mauvaise qualité
Sensibiliser les salariés (Accidentologie, somnolence, fatigue, alimentation, sécurité…)
Renforcer votre performance collective : Investir dans des programmes dédiés au sommeil et à la vigilance pourrait être votre première action de l'année 2025.
Répondre à vos obligations légales : et justement....
Le Passeport Prévention disponible pour 2025
Le dispositif “Passeport Prévention” initialement prévu pour 2024 est désormais programmé pour débuter en 2025. Il vise à simplifier le suivi de la formation des employés et à soutenir les obligations de sécurité des employeurs.
L’outil qui permettra aux entreprises de :
Suivre efficacement les formations en santé et sécurité de leurs salariés
Déclarer facilement les actions de formation.
Répondre aux obligations légales en matière de prévention.
L’occasion pour vous, professionnels, d’anticiper vos démarches.
Nous permettons aux entreprises de conjuguer prévention, bien-être des salariés et performance.
Quelques actions concrètes à mettre en place pour limiter l'impact de la fatigue sur les travailleurs et sur les organisations :
Agir sur l'organisation du travail : pour permettre aux salariés de trouver un meilleur équilibre de vie professionnelle et personnelle.
Formez les salariés à la gestion du temps : Savoir s’organiser atténuera le stress. En effet, aider les salariés à optimiser au mieux la gestion du temps en fonction de leurs priorités & biorythmes est un enjeu de performance des entreprises.
Établissez un suivi : Soutenir les salariés en garantissant un point hebdomadaire pour encourager les salariés à exprimer leurs besoins individuels est un exemple parmi d'autres. Il est important de se rappeler que chaque salarié est différent et que différentes approches peuvent être nécessaires.
Sensibilisez lès au stress au travail : Avec une formation prévention santé pour permettre aux salariés d'acquérir les bons comportements et l'hygiène de vie pour mieux gérer le stress au quotidien et limiter les insomnies.
